
Séjour Ayurvédique dans les Ardennes
Séjour Ayurvédique dans les Ardennes
Bien-être, détox et vitalité du printemps !
La prestation
THÈME DU SÉJOUR : LA LÉGÈRETÉ DU PRINTEMPS La saison Kapha est propice à la légèreté et à l'abandon de ce qui nous encombre. Elle nous invite à nous questionner sur ce dont nous avons vraiment besoin. Dans quoi souhaitons-nous mettre notre énergie pour être pleinement épanoui ? Ce nettoyage, qu'il soit physique ou émotionnel, est essentiel pour mieux renaître, pour fleurir. PROGRAMME DU SÉJOUR ✨ 2 nuits en pension complète avec lit double en chambre partagée ✨ Un massage ayurvédique (Abhyanga) adapté à vos besoins ✨ Soins quotidiens et routines ayurvédiques de saison ✨ Repas ayurvédiques (réalisé et partagé ensemble) ✨ Yoga dynamique le matin et doux le soir ✨ Pratiques de prayanamas et de relaxation ✨ Temps d'échanges sur les principes de l'Ayurveda ✨ Moments de détente et ballades dans la nature LIEUX : Pouilly sur meuse (2h de Lille), à la croisée de la Meuse, des Ardennes et de la Belgique. DURÉE : Du 16 au 18 mai 2025 (Arrivée à 16h et départ à 15h) PRIX : 470 euros POUR QUI : Tout le monde. Les cours de yoga seront adaptés afin que chacun(e) d'entre vous puisse y participer sans contrainte. Nous ouvrons la réservation à 6 places pour pouvoir réaliser les soins et massages et être pleinement présentes pour partager le séjour avec vous. SI TU SOUHAITES ✨ Vivre un weekend relaxant, pour te reposer et lâcher-prise. ✨ Recevoir des soins ayurvédiques par deux professionnelles certifiées ✨Retrouver un un corps et un esprit libéré du stress et des tensions du quotidien. ✨Découvrir la cuisine ayurvédique bio et de saison, à la fois saine et gourmande. Ce weekend est fait pour toi. Inscris-toi vite !