La prestation

Le massage ayurvédique est un massage du corps entier (de la racine du crâne à la pointe des pieds). Il aide à rééquilibrer le corps dans sa globalité (les trois doshas). Il assure une complète déconnexion et un lâcher-prise. Avant de commencer, nous prendrons un peu de temps pour échanger sur tes besoins. Je réaliserai ensuite le "Basti" sur la zone que nous auront choisie. Le soin "Basti" consiste à déverser une huile chaude dans un réservoir étanche réalisé avec de la farine et de l'eau. L'huile, en pénétrant la peau va soulager les tensions et les douleurs. Le réservoir pourra être appliquer sur : - Le ventre pour soulager la constipation et les tensions émotionnelles fortes. Le siège principal de vata est le côlon. Un basti sur cette zone est donc puissant pour apaiser ce dosha. - La poitrine pour nourrir, renforcer et équilibrer les fonctions du coeur et des poumons. Ce soin peut soulager les tensions liées au stress et à l'anxiété. - Les genoux, les lombaires, les cervicales pour soulager les douleurs musculaires et articulaires (arthrose, rhumatismes, inflammations...). Je réaliserai ensuite le massage sur-mesure. Je te proposerai différents mouvements parmi les technique que l'on m'a enseignées : - Soin « Vishesh" : Mouvements lents et profonds qui permet la détente musculaire. Il est bénéfique pour les sportifs, et convient également aux personnes stressées. Je pourrais te le proposer en mouvements très toniques si tu as un déséquilibre kapha. - Massage de l'abdomen : Le massage des viscères traite le système digestif. Il améliore le fonctionnement des organes et élimine les toxines. Le ventre est intimement lié aux émotions, ce soin permet aussi de dénoué les noeuds et les tensions emprisonnés dans le ventre, favorisant ainsi la libération des énergies bloquées. - Massage crânien : Mouvements tirés des soins shirotchampi et Shiro Abhyanga. Ils rééquilibrent les trois doshas et permettent l'apaisement de l'esprit. Je pourrais pratiquer ces mouvements si tu ressens un surmenage et un flux de pensées trop important. De manière plus tonique, il va apporter de l'énergie aux personnes kapha. Durée : 1h30 (30 min de basti + 1h de massage) Prix : 120euros Forfait 3 massages : 330 euros Adresse :  - A mon cabinet d'Englos - L'échappée belle, Béthune (uniquement le mardi) Moyens de paiement : - CB - Paypal - Paylib - Espèces N'hésite pas à m'appeler si tu souhaites en savoir plus ! :)